青藏线相对要平淡得多，一路所见都是荒原无人区，这对于骑行者的身体素质和耐力来说，是一个极大的考验。
我们就以川藏为例，来说说具体的花销。
装备——必备的有自行车，修车工具，备用零件，衣服，药品。自行车一般选择2000元左右的就行，也有人用几百块的车骑完全程，也有人骑着几万块的车在路上搭车。300装备药品，工具也够了。
时间——从成都骑行到拉萨，路程2150公里，大概在28天左右，包括休整时间。这个时间根据个人体质的不同而不同。
吃——其实这一路最大的开销就是吃饭，因为物资缺乏，食物一般都比内地贵，不过可以在住宿的时候选择包早晚饭的客栈，也能省下一笔钱，中午都是自带干粮，因为很可能你想吃午饭的时候，却发现前不着村，后不着店。
住宿——不要完全按照攻略（非常重要），这是切身体会。川藏线上客栈很多，要多问几家，还有，一定要讲价，一般情况下都会优惠。20元一晚的客栈，50元包早晚餐的客栈都很多，所以要多问。
自行车2000+300+吃（中午干粮）10x28+住50x28=3980元，加上一些额外的消费，比如休整时吃吃大餐啊，买点纪念品什么的，所以，5000元骑行西藏够了，最重要的一点，身份证千万别忘了！
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