阿基里斯踺病變常見於跑步和經常需要跳躍的球類運動,患者會感到小腿後跟痛,痛楚會隨活動加劇。阿基里斯踺病變是一種常見的運動勞損,及早識別並按情況休息及進行漸進式負荷運動,助您儘快重投運動。
阿基里斯踺是什麼?位置及作用阿基里斯踺(英文:Achilles Tendon)是連接小腿肌肉(腓腸肌與比目魚肌)與腳筋骨的粗大跟踺組織。阿基里斯踺負責將小腿的力量傳遞至腳腕,控制向下蹠屈(plantarflexion)和向上背屈(dorsiflexion),可以支撐身體和進行活動。
小腿後跟痛是筋踺發炎嗎?筋踺病變的主要症狀包括小腿後跟痛和功能缺損。功能上,患者的跑步速度會減慢和跳躍能力會下降。阿基里斯踺問題主要分為發炎、踺病變(慢性疼痛)和斷裂,所以並非單靠消炎就能減輕痛楚。較大部分個案都屬踺病變,即退化令筋腱修復能力不足,損傷後難以修復,造成痛楚。